宝贝脾胃健康三不做
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1．不食寒凉
春天温度变化大，孩子的脾胃容易生冷，因此饮食要温和，尽量不吃或少吃各种生冷寒凉，辛辣刺激的食物。
2．堤防外寒
春季昼夜温差大，即使白天气温有所上升，早晚还是较凉，更要让孩子们防外寒侵袭，注意保暖，不要贸然减衣，穿衣要照顾腹部保暖，晚上睡觉盖好肚脐。
3．避免情绪波动
春天情绪容易出现波动，也会食欲不振，神疲乏力，建议适当给孩子减压，多于孩子沟通，多向孩子表达爱与支持，让孩子保持心情愉悦。
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03月09日
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