防秋季腹泻
立秋之后至12月,是孩子发生腹泻的高发时段。要注意饮食卫生,保持食物和食具的清洁,避免给宝宝吃冰箱里超过四个小时的食物。同时,注意气候变化,及时增减衣服,避免宝宝过热或受凉,特别是腹部不要受凉。保持室内空气流通也很重要。
防秋燥
夏季的热是湿热,立秋后的热是干热,空气逐渐干燥,人体易受燥侵袭,出现燥热。
防秋乏
秋乏是入秋后人表现出来的一种生理现象。夏季阳气消耗过度,秋季阳气收敛导致生理性疲惫。
防受凉
秋天早晚温差大,冷热失常,易寒凉入体,腹部寒气过重,胃肠消化不良抵抗力也会受到影响。
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