孩子在跌跌撞撞中成长，一不留神，他们就在好奇地探索世界时受伤了。据统计，儿童意外伤害最常发生的地点就是在家里。
那么，当孩子意外受伤时，父母们在第一时间该如何正确处理呢？今天我们就来说一说几种宝宝的常见外伤的处理方法。
① 跌倒伤
儿童早期跌倒是一个紧迫的全球公共卫生问题，也是儿童受伤的主要原因之一。常见的婴幼儿跌倒伤原因包括：滑倒、从家具、楼梯或娱乐运动设备上跌落、从阳台坠楼等。
中国的儿童跌倒比例很高，跌倒患病负担也很高。因此，预防儿童跌倒的教育干预措施将是很重要的。
首先，要从改善宝宝的生活环境入手：
▪ 地面应平整、防滑、无障碍、无尖锐突出物，并宜采用软质地坪；清除可能绊倒宝宝的家具、电线、玩具等物品。
▪ 规范安装娱乐运动设备，设备周围地面使用软质铺装。
▪ 宝宝的床要有护栏，并且墙角、窗台、暖气罩、窗口竖边等拐角处应做成圆角，家具也要选择圆角或使用保护垫。
▪ 在窗户、楼梯、阳台等周围不摆放可攀爬的家具或设施。
其次，要加强对宝宝的照护：
▪ 为宝宝选择适宜活动的鞋、衣服等服饰。
▪ 为宝宝换尿布、衣物时，家长应专心看护，始终与其保持近距离，中途不能离开。
▪ 宝宝使用娱乐运动设备过程中或上下楼梯时，家长应加强看护，与其保持较近距离并确保宝宝在视线范围内。
▪ 宝宝玩耍运动前，对玩耍运动环境、设备设施进行安全性检查。
▪ 对宝宝进行安全教育，比如不要玩尖锐的东西，吃东西或含糖果棒时不能奔跑，跌倒时要学会抱头，用手支撑。
那么，如果宝宝不慎跌倒了怎么办？宝宝跌倒了，家长要安抚宝宝，并检查伤的种类和程度，再帮宝宝处理伤口。跌倒后主要出现擦伤、扭伤和头部摔伤，下面我们来依次说说。
1.擦伤
擦伤通常表现为出血和破损。擦伤只是表皮受伤，伤势一般比较轻微，在家治疗就可以了。
▪ 初步包扎：对于很浅、面积较小的伤口，可用碘油、酒精涂伤口周围的皮肤，用干净消毒纱布包扎好，小的创口也可贴上创可贴。
▪ 二次消毒：如伤口无肿痛感染，2 天后可用酒精棉球再消毒伤口一次。如果家里没有碘酒、酒精，可用干净的水清洗伤口，然后涂上抗菌软膏，再贴上创可贴。
▪ 如果擦伤面积大、伤口上沾有污物，则必须用生理盐水冲洗伤口。如果没有生理盐水，可用清水冲洗干净伤口，然后用碘伏涂抹伤口及周围组织，再涂上抗菌软膏。
不过，如果擦伤面积太大，伤口上沾有无法自行清洗掉的污物，受伤位置重要（如脸部），或者受伤部位肿胀明显、渗血较多，父母应及时带宝宝就医。
2.扭伤
扭伤通常表现为：
疼痛与触痛，并且痛感会随着患部的活动而增强
受损的关节肿胀，活动受限和无法承重
肌肉痉挛，肌肉发紧，如果波及到腿，会出现跛行
当宝宝发生脚踝扭伤时，处理方式应遵循「RICE」原则——休息、冷敷、加压、抬高。
▪ 休息 (REST)：立即停止患肢活动，尤其是不要让患肢承重。
▪ 冷敷 (ICE)：扭伤后的 24～48 小时，可以用毛巾包裹冰袋冷敷局部，每 1～2 小时 1 次，1 次 15 分钟。损伤后，应冰敷至少 6 小时。注意在伤后 48 小时内，不可对患部做热敷。
▪ 加压(COMPRESS)：用弹性加压绷带缠绕脚踝，有助于减轻肿胀和支撑脚踝。避免缠绕过紧，以免阻断足部供血。
▪ 抬高 (ELEVATION)：将受伤脚踝抬至高于心脏平面水平，例如，卧位时用枕头或毯子垫高足部，坐位时将伤足放在桌子或椅子上，以减轻肿胀。
另外，一般在 1～2 天后，父母可在宝宝患处进行按摩，促使血液循环加速，肿胀消退，有条件的还可进行理疗。一般 12 天后可活动，肿胀与疼痛开始减轻，患肢也可以做些轻微活动。经过以上治疗以及相应的肢体锻炼，一般扭伤的肌肉和韧带都能痊愈，恢复到原来的状态。
3.摔到头部
其实，摔倒四肢还好，最担心的就是宝宝摔到头。如果宝宝摔下后，能够马上大哭，一般脑部受伤的可能性较小。小宝宝最怕摔到后脑，如果面朝下摔，一般危险性较小，只进行外伤处理就可以了。
首先，还是冷敷，然后 24 小时后热敷。早期的冷敷可以止血、防止血肿增大、减轻组织水肿。而后的热敷可以活血化瘀，促进血肿吸收。并且，不要揉，受伤早期最重要的是固定和保护。
但是，如果宝宝摔到头部后，出现以下几种情况应立即去医院：
▪ 有出血性外伤
▪ 摔后没有哭，出现意识不清醒、半昏迷或嗜睡的情况
▪ 摔后 2 天内，出现了鼻部或耳内流血、流水、瞳孔不一等情况
▪ 摔后 2 天内，出现了反复性呕吐、睡眠多、精神差或剧烈哭闹的情况
② 烫伤
根据统计，有三分之二的宝宝是在自己家中被烫伤，而打翻热水、热的食物是烫伤的主要原因，常见的婴幼儿烧烫伤原因还包括取暖设备烫伤，蒸汽高温等烫伤，火焰烧伤等。
如果宝宝不慎被烫伤，该如何判断烫伤的程度呢？
根据烫伤严重程度一般分为三度：
▪ Ⅰ度烫伤：皮肤有红、肿、热、痛，但没有水泡，表皮层没有剥脱。
▪ Ⅱ度烫伤（分为浅 Ⅱ 度和深 Ⅱ 度）：浅 Ⅱ 度皮肤红、肿、热、痛剧烈，创面有水疱，表皮层易破溃，渗出明显，基底是红润的。深 Ⅱ 度皮肤红、肿、痛，水疱张力比较小，基底是苍白的，表皮层易剥脱，少量渗出。
▪ Ⅲ度烫伤：痛觉迟钝或无痛，创面皮肤发黑或成棕褐色，质地硬，无水泡。
很多时候，我们烫伤之后，会立马拿出家里常用的牙膏、酱油、紫药水等偏方先抹上。
实际上，这些都是不正确的处理方式。千万不要给烫伤处涂抹酱油、醋、碱、牙膏或紫药水之类的东西，这些做法不仅无法缓解烫伤，反而容易遮盖、污染伤口，而且会继续刺激创面，加深受伤程度。
▪ 牙膏：抹上去瞬间，确实会有冰凉的感觉，但是它很快就会凝固，反而影响散热，而且牙膏里面含有摩擦剂，会对伤口造成二次伤害。
▪ 酱油：酱油里的各种细菌可能会加重感染，而且酱油盐分很高，涂抹到创面好比在「伤口上撒盐」。另外，酱油颜色深，抹在伤口上，会影响医生判断伤情，加大诊断难度，耽误治疗。
▪ 紫药水、青草膏、润肤膏、姜黄素：它们都含有水分，有降温作用，但它们的高渗透压作用，会加重组织进一步脱水，直接加深创面，并且会影响医生对烫伤深度的判断。
那么，宝宝烫伤后到底应该怎样正确处理呢？
烫伤发生后，现场急救非常重要，关键的是要抢时间，这关系到烫伤的愈后是否良好，所以学习好「五步急救法」是很重要的。具体处理方式如下：
1.冲
采取「冷疗」措施，是烫伤后最佳的，也是最可行的治疗方案。烫伤后需立马用流动的冷水持续冲洗伤口 15～30 分钟。早期的冷水处理对创面的愈合有很大的好处，第一能使伤处迅速、彻底地散热，减轻疼痛；第二可以减轻水肿、余热造成的深部组织损伤，减少水疱形成，防止创面形成疤痕；第三可减少创面的毒性物质。（注意，水不是越冰越好，更不能用冰敷）
2.脱
脱：在充分的冲洗以后，可以询问宝宝的感觉，如果宝宝感觉不是很疼了，这个时候再小心除去衣物。注意千万不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤，也不要急着用毛巾擦拭。应该小心除去伤处的衣物，必要时可用剪刀剪开衣物。若伤口与衣服粘黏在一起时，千万不能强行分开衣物，以免表皮剥脱使皮肤的烫伤变重。有水泡处也不要弄破。
3.泡
将伤口持续浸泡在冷水中 15～20 分钟，如果不能泡到的身体部位就用沾冷水的毛巾或纱布覆盖，以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。但是，对于大面积烧烫伤的患者，尤其是小孩和老人，应避免过长时间浸泡于冷水中，会导致体温过低加重全身反应，造成对身体的伤害，应该立即送医院抢救。
4.盖
若伤口处仅烫红，没有破皮或起水泡，可局部涂抹烫伤膏；若局部出现水泡应用干净的纱布盖好加以保护，使水泡慢慢吸收，不应挑破，以防感染。
5.送
除Ⅰ度烫伤外，对于Ⅱ度及以上烫伤患者，在做好以步骤之后，应迅速前往临近的医院做进一步处理。
另外，如果烫伤部位在颜面、头颈部、会阴部等，除用冷水紧急处理外，还可以给伤者喝些淡盐水，补充血容量，减轻休克程度。
③ 瘀血
当宝宝不小心跌倒或者撞伤时，皮肤会出现淤血的现象，这是微血管受损破裂形成的。淤血也叫做皮下淤血，通常没有外伤，所以不会出现感染，但皮下组织却受到伤害。
淤血的皮肤表现为青紫色，有轻微隆起和疼痛症状，一般没有什么大碍，如手、脚瘀伤情形比较轻微，但如果撞到腰部或胸部，很可能会引起内脏出血。那么，淤伤该怎么处理呢？冷敷还是热敷呢？
首先，如果皮肤没有破损的话，淤血是不需要包扎处理的。其次，冷敷和热敷都是缓解淤血的方法。如果受伤不超过 24 小时，冷敷有明显的效果，如果超过 48 小时，就选择热敷。
▪ 冷敷：宝宝受伤之后，要将患处抬高，促进血液回流，并进行局部冷敷。冷敷能够促进血管收缩，帮助宝宝消肿止痛、缓解出血。将受伤处浸入流动的冷水中，治疗效果会更好。如果患处不适合浸入冷水，要用冷毛巾或者冰袋冷敷。冷毛巾和冰袋要定时更换，每次 30 分钟左右。
▪ 热敷：如果受伤时间已经超过了48小时，冷敷已经没有作用了，要选择热敷。热敷能够促进淤血消散，缓解疼痛和肿胀症状。可以用热毛巾敷在患处，每天 1～2 次。但是要注意，热毛巾温度不可太高，避免烫伤皮肤。在热敷的同时也可以轻轻按摩淤血的青紫块，能够促进淤血消散。
另外，如果淤血面积比较大，且持续扩散，最好及时前往医院治疗。如果宝宝出现下列情况，也需要去医院：
▪ 撞到头部，耳后有淤血。
▪ 淤血在14天内没有消退。
▪ 腰部、背部、胸部出现淤血。
▪ 大关节（膝关节、踝关节、肘关节、腕关节）上有淤血，宝宝不愿意活动这些关节，或者出现手臂、腿活动困难的情况。
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