很快就要和宝宝见面了，你是不是很期待？从出生起，宝宝和你就会建立独属于你俩的亲密关系。 但是你知道吗？就像夫妻关系一样，你和宝宝之间的关系，也是需要不断地去维护的，不然脆弱的宝宝很容易感到无助不安。这可不是瞎说，婴儿期的宝宝非常需要你给他“安全感”，因为他对身边的一切都非常敏感，这时候你和他的相处方式，直接决定了他能不能全身心的信任和依靠你。
可是，怎么判断还不会说话表达的宝宝，是否有足够的安全感呢？
著名心理学家玛丽·艾因沃斯曾做过一个经典的“陌生情境”实验，来探索亲子关系的秘密，她把宝宝对妈妈的感情称为“亲子依恋”。 通过实验观察宝宝和妈妈的互动，玛丽·艾因沃斯总结了4种亲子依恋类型，分别是安全型、回避性、矛盾型和混乱型，而后3者都属于“非安全型依恋”。 亲子依恋有4种类型 背后反映了妈妈和宝宝的相处方式 陌生情境”实验要求妈妈带宝宝进入一个陌生的房间，里面有一个陌生人，宝宝可以尽情玩玩具。随后妈妈离开，留下宝宝和陌生人，三分钟后再回到房间。 在妈妈离开和回来的过程中，不同宝宝出现了不同反应，代表着不同的亲子依恋类型，更折射出了妈妈和宝宝日常的相处方式。
安全型依恋（约占65%）
妈妈在身边时宝宝能愉快玩耍，离开后面对陌生人会紧张，不过等妈妈回来，宝宝会主动亲近，情绪容易平静，也容易安抚。 如果宝宝是这种反应，说明妈妈平时在关注宝宝需求、陪伴宝宝方面一如以往都做得很好，并且能更好地安抚宝宝。
回避性依恋（约占20%）
宝宝对妈妈的离开不会抗议，对陌生人也不会表现出抗拒，妈妈回来时也没有明显的情绪起伏，对妈妈忽视和躲避。 宝宝不吵不闹的反应会让人误以为“很好带”，其实这反而说明宝宝平时和妈妈缺乏情感交流，可能是妈妈总是不能满足宝宝的需求，让他觉得找妈妈也没用。
矛盾型依恋（约占10%）
妈妈离开时宝宝会表现出强烈抗议，和陌生人相处时会生气哭闹。妈妈回来后又会表现得很矛盾：一边想靠近，一边又拒绝妈妈的拥抱。 宝宝的这种情况说明妈妈平时可能经常理解错他的需求，有时可以满足有时又不行，让宝宝觉得“不可靠”，在不确定性下就会陷入矛盾又焦虑的状态。
混乱型依恋（约占5%）
极少部分宝宝会表现出行为、情绪混乱的情况，同时表现出回避型和矛盾型依恋的特征，妈妈回来时不知道该怎么安抚。 混乱型依恋的宝宝内心是渴望和妈妈亲密的，但可能因为妈妈情绪不稳定或者容易发怒，让宝宝既想靠近又害怕，所以才产生行为表现上的混乱。 “陌生情境”实验结束后，研究人员对参与实验的妈妈进行了采访，通过问答了解她们和宝宝的相处模式，发现“非安全型依恋”宝宝的妈妈，都在无形中踩了一些“坑”，破坏了宝宝的安全感。
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