爸妈们都会关心宝宝在身体运动、语言交流、认知的成长：
宝宝什么时候能坐会爬？宝宝多大开始讲话？宝宝多大可以认识不同的东西？
这些能力的成长和发展固然是重要的，但越来越多的研究发现，宝宝社交情感的发展也是同样重要的。
那么什么是社交情感发展（SED）呢？它对宝宝有哪些重要的影响呢？它的发展有哪些阶段呢？爸妈应该如何帮助宝宝形成积极健康的社交情感呢？
一、社交情感发展对宝宝有哪些影响？
社交情感发展（SED）与宝宝社交能力和情感管理相关，是宝宝接触他人和社会环境时互动能力的发展。它需要宝宝既认识和理解他人和环境，同时也要认识和理解自己。
这种互动能力核心在于理解他人（同情心），控制情绪与行为以及与他人相处的能力。具体来说还有与他人合作的能力、情绪管理能力、社交技巧、自信、信任、建立友谊、处理情感问题等等。
健康良好的SED会帮助孩子塑造良好的自信心、同理心和社交能力，感受和理解自己和周围人的重要性和价值，建立有意义并且长久的友谊和伙伴关系，等等。可以说，积极的社会情感发展很重要，它会影响宝宝未来世界观和价值观的形成。
而且越来越多的研究证明，宝宝社交情感发展也会影响其他领域的发展，甚至比学习能力的培养更加重要。如果宝宝拥有积极SED，他会更懂得如何让自己专注学习，懂得合作的重要性，会更加积极地处理出现的问题，与老师、同学、朋友合作解决，这些能力会让宝宝更快地学习知识，让宝宝获得更好的学习成果。
二、0-5岁宝宝SED发展
0-3个月
会用哭泣等方式表示饥饿、疼痛、睡觉等的感觉和需求
偶尔吃手自我抚慰
观察爸妈或看护人的脸，2个月后会开始对身边的人微笑
听到熟悉的声音或被熟悉的人抚触、抱着会平静下来
4-5个月
会自发的微笑，尤其是对人
通过挥动手臂和腿部来显示兴奋
喜欢和人一起玩，模仿微笑和皱眉
6-8个月
可以分辨陌生人和熟悉的人
喜欢和熟悉的人玩游戏，比如躲猫猫
喜欢看镜子里的自己
会回应他人情绪，通常看起来很幸福
发出声音表达快乐或不快乐
9-12个月
更喜欢和熟悉的人玩，开始表现出“分离焦虑”，在陌生人、陌生环境下会表现出焦虑，熟悉的人不在身边可能会哭闹；
开始特别喜欢一些玩具，比如依恋毛绒玩具或毯子
表现出更多的互动，比如制造噪音引起爸妈注意，想要得到爸妈的认可，享受简单的拍手、躲猫猫互动游戏等等
会回应自己的名字
18个月
表现出更多的情绪，发脾气、对陌生人恐惧等等
开始简单的扮演游戏，模仿大人或其他孩子的行为
喜欢和身边的小朋友一起玩游戏，但需要爸妈或熟悉的人在身边。
可以简单感知他人的想法，比如给他人对方喜欢而不是自己喜欢的东西等
2岁
现实出更多的独立性，想自己做事情
对爸妈的要求表示反抗
对扮演游戏感兴趣，但可能会混淆现实和游戏假设
模仿成人和大孩子
可以自己和小朋友们一起玩耍
3岁
在没有提示的情况下表达对他人的关心和喜爱，表现出同情心
小伙伴见可以自己协商，轮流玩游戏
与父母容易分开，分离焦虑症有所改善
表现出广泛的感受
喜欢套路，可能会因重大变化而烦恼。
喜欢帮助完成简单的家务
可以表达出想上厕所的需求，白天可能需要进行如厕训练
4岁
与其他孩子合作玩耍，协商解决冲突的方法
与单独玩耍相比，更喜欢与其他孩子一起玩
喜欢做新事物，变得更加富有创造力
混淆现实和幻想的东西
表达喜欢和不喜欢
5岁
会想要做让朋友开心的事情
更简单地赞同规则
喜欢唱歌，跳舞和表演。
知道幻想与现实之间的区别
知道男孩和女孩的区别
显示出越来越大的独立性
开始和小伙伴有指挥和合作的行为
6-8岁
喜欢和其他孩子一起玩，有更多的交流和独立
喜欢独立完成事情，但仍渴望获得帮助
开始了解感知到尴尬
更了解别人的看法
向爸妈抱怨朋友之间的事情
想要好好表现，但自制力又不够
尝试用语言表达感情，但烦躁时又会变得有侵略性
9至10岁
和朋友分享秘密和笑话
可能会通过不参与家庭活动和交流来获得自己的身份
亲切、愚蠢和好奇，但也会自私、粗鲁和爱争论
11至15岁
可以更理性地思考
会反思、喜怒无常，开始有隐私需求
越来越重视朋友和他人的观点
尝试新的想法、穿衣风格和举止，找到适合自己的位置
16-18岁
追求独立，在情感上可能会刻意疏远监护人
开始尝试发现优点和缺点，有时也会以自我中心、冲动或喜怒无常
成功时感到骄傲
大多时候和朋友在一起，可能对约会感兴趣。
SED的形成不是天生的，而是宝宝出生后在家庭、学校和社会教育影响下逐渐形成的。
并且每种能力的发展是具有阶段性的，0-5岁基本是学前时期，家庭教育对他们的影响最大，因此爸妈了解宝宝不同阶段SED发展需求，做出适当的引导，对宝宝拥有积极的SED是很有帮助的。
三、爸妈如何引导宝宝SED发展呢？
美国爸妈非常重视宝宝SED培养，像我们之前提到的高质量陪伴、正面管教、去情绪化管理其实都是SED家庭教育的一部分。爸妈们在引导宝宝的过程中需要注意以下几点：
1、观察宝宝不同阶段的需求，满足宝宝爱、安全等需求。
婴幼儿阶段宝宝情绪大多是通过哭、笑和挥动肢体来表达，而且比较容易紧张不安。爸妈就需要多观察宝宝的情绪，试图理解宝宝表达的线索，用声音或拥抱来安抚，给宝宝提供安全感。有了充足的爱和安全感，宝宝才更加能拥有自信、乐观、信任的品质。
2、和宝宝进行高质量的互动。
密切的互动可以回应宝宝的情绪，帮助宝宝认识自己的情绪；对宝宝的表达给予积极热情的回应。比如和宝宝一起说话交谈、唱歌、拍手、躲猫猫，宝宝说话“发表观点”的时候积极回应，某方面有进步的时候夸奖他，表现出害怕时鼓励、支持他等等，即使是宝宝的普通的日常活动，爸妈也要给出热情的反应。
3、做好孩子行为上的榜样，及时纠正错误的行为。
孩子喜欢模仿大人和大孩子的行为，因此爸妈要做好孩子的榜样，当宝宝模仿到不好的行为时，要快速纠正他。
4、培养孩子社交能力。
社交能力和社交技巧不是天生的，需要后天的培养。爸妈要多鼓励宝宝和小朋友一起玩，引导孩子正确表达自己，和朋友合作、沟通，教导孩子学会同理心等等。关于孩子社交能力的培养，参考：Social也要从娃娃抓起！怎么培养0~5岁孩子的社交能力？
5、用正向积极的情绪来管教宝宝，爸妈自己也要做好情绪管理。
宝宝很容易受到爸妈情绪的影响，爸妈如果在宝宝面前生气暴躁，焦虑悲伤，宝宝也容易受到感染变得焦躁，这对宝宝学习情绪控制和管理是不利的。
6、关注宝宝是否有社交情感发展问题。
宝宝SED各个阶段都特征，虽然每个宝宝发展有自己的特点，时间和特征不是完全一致的，但如果发现宝宝在情感表达上有明显的障碍，比如过于安静，互动中无法做出合理的回应，或者情绪特别容易失控，暴躁易怒，无法集中注意力等等，爸妈要及时带宝宝去医院，进行诊断治疗。
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