8岁前大脑尚未发育完成，较难自我控制脾气。乱摔东西、顶嘴、情绪反应很大……这些孩子乱发脾气的行为，真的令家长感到头痛万分。其实，这个问题是跨文化的，我们常听人说「恐怖的3岁」，这个说法最早源于美国，可见3、4岁这个阶段的孩子最容易情绪不稳定。而让孩子发怒的事，在大人眼里几乎都是小事一桩，因此家长们会很担心将来小孩长大了，会不会因为情绪或脾气控制不好而人缘不佳。
从脑部发展的过程来看，8岁以前的孩子因为大脑结构还没发育完成，所以较难控制自己的脾气。今天我们就来给大家分享一些宝宝乱发脾气的处理方法，下面我们就跟随国际妈咪育儿小编一起来了解一下吧~
1.挫败感与期待落空
这个时期的孩子无论行动上或语言上都比以前进步很多，因此会对自己有较高的期许，希望能做得又快又好，但也因为过高的期待与实际上的落差而让他们对自己生气，因而有了各种各样的发泄方式；还有一些孩子则是一些内心愿望没有达成而感到不满。
改善方式
当孩子因此发脾气时，家长先不要责备他，请用肯定及赞美来取代负面的批评。我们可以告诉孩子：「你刚刚好努力，真的好棒喔！」当孩子情绪冷静下来之后，鼓励他再试一下，爸妈也可以适时帮一点小忙，接着再教导他就算生气也不可以摔东西，而是应该用说的。
3、4岁的孩子懂的词汇还不多，我们可以试着帮助他说出自己的情绪及想法，并且告诉他，你了解他的心情。此外，我们可以跟孩子一起尝试其他较不具破坏性的宣泄方法，并且让他知道，让他人理解自己的怒气，并不是只有伤害他人或物品的方式而已。
至于期待落空的部分，则可以一起讨论替代的方法，或者告诉孩子，虽然现在不行，但这个期待什么时候是可以达成的，在表明办不到之前也需要同理他的感受。但是答应孩子的事情就一定要做到，既有的规则也不要随意更改。另外，告诉孩子一些他能力可及的替代方案，也是不错的方式。
2.有样学样
孩子的行为常是模仿他人，一种常见情况是看到其他孩子只要哭闹就能得到自己想要的；另一种情况则是仿效自己的家长。如果父母跟孩子说话时总是用大声或生气、命令的口吻，孩子会误以为这样说话的方式才是对的。此外，孩子会想追求平等，因此会呈现别人怎么对他、他就怎么响应的状态。还有一种情况是孩子预期等一下会被骂，于是先采取生气的方式来「先声夺人」。
改善方式
如果只是模仿其他小朋友，家长要做的就是采取冷处理的方式，一段时间之后孩子就会知道这样做是没意义的，渐渐地就不会再乱发脾气。如果问题是出在家长身上，那么爸妈应学着采取较温和的方式来和孩子沟通，包容他的负面情绪，并且协助他以合理的方式将情绪宣泄出来。
3.担心父母的注意力转移
如果家中有新成员加入，尤其是妈妈生了弟弟或妹妹之后，孩子可能会担心新来的成员夺走大人的关注，或害怕父母不再像以前一样爱他了。此时，若孩子发脾气时被责备，他更会感觉到自己不再被宠爱，反而会表现出更多不讨喜的行为。
改善方式
爸妈可以试着拨出一点时间跟孩子相处，并且给予足够的注意力及赞美，让他知道，父母对他的爱并没有随着家庭新成员加入而减少。
4.生理因素
没吃饱、吃太多甜食、没睡饱、作息安排不当、运动时间太少、休息太少、天气太热、身体不舒服等等也可能是原因，这时需要的就是帮助孩子调整作息时间与饮食，等身体状况合适了再继续学习，对他来说会比较有帮助。
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